禁毒心得体会400字（17篇）

禁毒心得体会400字（第1篇）

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，集体主义教育和禁毒教育。

一进海战博物馆，呈现出一派不同凡响的场面。在博物馆的正中央，有着创新中国的图面围成一个大圆圈。然后，我们进了海战博物馆的陈列厅，一进去，黑暗暗的，让人有一种认识到鸦片战争的可怕与激烈的感觉。在里面我抬头一看，只见一只青面獠牙的恶魔刻在一块大木版上，一只手好象抓住什么东西紧紧不放。导游说：“毒品就想这只恶魔的手，一但惹上，就一发不可收拾，想逃也逃不掉，后悔也来不及了。”是呀，如果是这样，我们就更应该远离毒品了。在里面，还有着毛泽东说的一句话：“禁绝毒品动在当代，利在千秋。”毒品就好似一个毒魔，只要人们沾上了它，就无可自拔。吸毒的人没钱买毒品的还杀人抢劫，甚至倾家荡产，你说，毒品不是一个毒魔吗?

在这里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也形成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而形成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不应该了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志可以与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们美好的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

禁毒心得体会400字（第2篇）

毒品，顾名思义，是有毒的东西，可是些人为什么还要吸毒呢?因为毒品使人上瘾，往往有些人因为好奇心而染上了毒瘾。如今，毒品犹如洪水猛兽，仍时时刻刻威胁着我们。面对一个个幸福和睦的家庭被毒品吞噬，我们应该怎么做呢?对，禁毒，毒品一日不绝，禁毒一日不止。

所谓的毒品就是__因、x片、麻黄等。毒品进入人的身体危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，还会引起记忆力减退、智能下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他多种并发症，多少人因为吸毒而失去了宝贵的生命。

我们要加强学习锻炼，不能因为好奇心去试试，往往上瘾都是在这一试中形成的，我们要加强法律意识，防毒拒毒，从我做起，不接触毒品，用自己的行动去感召他人。

同学们，拒绝毒品，任重道远，与毒品斗争神圣而光荣，我们要竭尽所能向家里人，邻居，亲人宣传吸毒的危害，尽到自己义不容辞的责任，希望大家都能远离毒品，珍爱生命，让每个在灿烂阳光下健康成长!

禁毒心得体会400字（第3篇）

　　毒品是一种恶魔，它让一个原本和睦的家庭，变得倾家荡产、妻离子散。

　　6月18日。我们五年级两个班代表车站南路小学去参加了“校园无毒，阳光生活”学生禁毒宣传慰问戒毒所活动。这个活动非常有意义。它让我们这些小学生清楚地了解到了毒品的真正面目及它危害。

　　在去的路上，我们同学都是有说有笑，车上一片喧闹声。可一下车，同学们就被这禁毒所严肃的气氛感染了。我们走入大厅，映入眼帘的“珍爱生命，远离毒品”的大字。我们在大厅里看了一个纪录片，了解到了毒品的种类，及其危害。毒品如果按时间分类主要分为传统毒品和新型毒品。它的种类很多，例如：合成毒品、半合成毒品……我们不仅知道了毒品的恐怖可怕，还懂得了小学生应该怎样避免毒品……接着，我们参观了那些毒品受害者他们的生活是怎样的。在那里都是高墙电网。哥哥们的生活很是不自由。处处都是监控。可他们坚持戒毒的信念十分坚定。而且，政府也并没有抛弃他们，这使他们戒毒的信念

禁毒心得体会400字（第4篇）

近日，通过观看有关"禁毒"的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

这些年，由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的.猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒品，珍惜生命吗?

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把" 毒品"这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

禁毒心得体会400字（第5篇）

最近一段时间，我们开展了许多的禁毒教育，许许多多的图片、数据让我触目惊心，深深的烙在了我的心上。

150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，继而发动了两次鸦片战争，曾经以五千年文明而自豪的中华民族，解开了中国近代史上屈辱的一页。

现在，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。

来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右

这一数字已经引起了联合国际社会的极大关注。

此外，青少年吸毒不仅给自身带来极大的危害，而且造成家破人亡，亲人为仇，乃至败坏社会风气。

所以，毒品理当被人唾弃、遗忘。

它会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火;促进一个民族的毁灭。

为防止毒品的猖獗，让我们做好准备：禁毒，是每一位小学生应尽的责任

通过这次活动，我才了解到，毒品是那么的可怕，如果我们的意志不坚强，也许就会成为他们的牺牲品

当美好的外表，新奇的噱头吸引着我们的视线，鼓励我们去尝试的时候，请多一个心眼，自觉抵制魔鬼的诱惑，否则会为自己的好奇心付出惨重的代价啊

做为青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

我们应该多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心，加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态。

“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，我们要保护好自己，共同努力，一起预防毒品

禁毒心得体会400字（第6篇）

随着时间的流逝，我辖区寻找在册社会面吸毒人员的工作也逐渐进入了尾声。

这一天，我们根据办案单位提供的电话，寻找到了一位社会面吸毒人员，赵某。当我们的禁毒专干敲开房门时，见到已经60多岁，身穿斑马纹上衣和黑色长裤的她。由于儿女各有家庭，她本人也与丈夫离异，致使这个已经60多岁的老人，如今一个人住在一室一厅，总面积不超过40平米的廉租房内。

赵某因患有高血压及心脏类疾病，在我们的禁毒专干表明身份后，情绪一度有些激动，话音颤抖，思想上伴有轻生念头，她向后挪步靠近窗台，我们警惕性的站起，并及时的安抚与沟通，在我们的努力下，赵某平定了心情，离开了窗台，将她的经历讲述出来。

____年12月份，因临近过年，赵某想起朋友还欠自己1000元借款一直未还，加上最近没有什么经济来源，心情郁闷喝了点酒，便只身一人来到了朋友家催款。当时朋友很痛快的递给赵某500元，并再三保证会将剩余的500元尽快归还，赵某因为有些酒醉，便也没说什么，反而是她朋友看到她有些迷糊，于是一再劝说赵某吸一口水烟，还说这是用来解酒的。赵某因为没上过什么学，文化水平较低，平常也极少关注新闻，再加上经不住朋友的再三劝说，便接过朋友递来的水烟吸了一口，没想到当场便觉得头晕、恶心，冲进了朋友家的卫生间呕吐。刚从卫生间出来的赵某，还没来得及询问朋友到底是怎么回事，便传来敲门声，一开门，进来了六七个警察。

由于尿检呈阳性，赵某被处以500元罚款决定，赵某这才知道自己被朋友欺骗了，刚才自己抽的根本不是什么水烟，而是毒品的一种名为“甩壶壶”的吸毒方式，而自己刚才已经在不知不觉的情况下碰触了毒品——。

说到这里的赵某，留下了懊悔的眼泪，“我这一辈子都没干过什么坏事，连烟都没有抽过，临近老年，怎么可能去吸毒?

在赵某讲述经历的时候，我们的禁毒专干环顾四周，廉租房内没有一点米、面、油等生活必需品，就连桌子上的干果也是过年时儿女看望带来的。我们的禁毒专干临走时，赵某再三恳求，希望我们能够给予她一些生活上的帮助，对于没有工作、经济来源的她，能不能给安排一下工作。

通过这件事情，希望能够提醒每一个看到这篇文章的朋友，在交友时要慎重，别人递给自己的东西，尤其是不太熟悉的人，一定要懂得拒绝。

我们希望像这样的事情不要再发生，也祝愿赵某能够早日脱离这样的困境，回归正常生活轨道，安度晚年。

珍爱生命，远离毒品。

禁毒心得体会400字（第7篇）

在观看年级组织的“禁毒”展览后，我受益匪浅，虽然小学时也有观看过，不过，当时只是抱着玩的心态，自然没什么认识。

在外面等了好久好久，终于轮到我们了。

看着一幅幅触目惊心的图画，看着一条条被摧残的生命，看着一颗颗彩色的药片，看着一袋袋雪白的粉末，我真的有想哭的冲动，那些多么好看的药片啊，那些多么纯洁的白色啊，怎么会害死了这么多的人呢?他们说，这些害死人的东西，是一种很美丽的花做成的，叫做罂粟花，它本是一种好看的花儿，却因为人们的贪欲，变成了害人的毒品。看着这些扣人心弦的故事，总觉得有一种什么东西在心中流动，沸腾，也许是因为这些故事曾真实发生吧。

吸毒的危害许多人都清楚，可是好奇心驱使他们尝试，谁知道，一失足成千古恨，从此一发不可收拾。可怕的毒品!许多人沾染上了毒品，变成了“瘾君子”，他们也想戒毒，可是哪有那么容易呢?毒瘾发作了，简直是痛不欲生，生不如死，他们把自己弄得千疮百孔，以求得忘却痛苦。许多人索性不去忍受，而是去向父母或亲戚骗钱，骗不到了就去偷、抢。

毒品曾使清政府腐败无能，也使许多前途一片光明的人堕入深渊，报纸的娱乐头条经常有登：“__X歌手吸毒被抓。”许多歌手都是我们的偶像，银屏上的红人啊~这无疑对于他们来说，是一种颓废的堕落。对于我们来说，也使一种深深的惋惜。

毒品这个可恶至极的坏东西，还会把多少人引上不归路?我不知道，但是，我只知道我要对自己的生命负责，对自己的灵魂负责，拒绝毒品，拒绝毒品!!!

千万不要接受毒魔的邀请，事例都活生生的摆在我们面前了，那些被毒品残害的人们，用伤痛来告诫着我们。我们都处于花季，我们都是祖国的花朵，杜绝毒品，从我做起!

禁毒心得体会400字（第8篇）

　　吸毒是、杜冷丁等200余种国际公约明令禁止的麻醉品与精神药物的统称，也包括近年来在美国等地流行起来的迷幻药。国际上通常把吸毒分为九大类，其中对人体危害最大的有类、类和类，类被称为“百毒之王”，吸毒——白色恶魔。目前，世界上有四大“毒窟”，分别是位于东南亚老挝、泰国、缅甸三国接壤地区的“金三角”;位于中、西亚的阿富汗、巴基斯坦、伊朗三国接壤地区的“金新月”;位于南美洲哥伦比亚的“银三角”和黎巴嫩的“第四产地”是世界四大吸毒产区和主要转运地及运输路线 。

　　自1987年以后，各国在每年的6月26日前后都要集中开展大规模的禁毒活动。中国自上个世纪八十年代以来积极进行禁毒斗争，积极参与国际禁毒合作，并在全国范围内围绕国际禁毒日的主题开展了广泛的禁毒专项斗争和群众宣传。 全国人大会于1990年12月颁布《关于戒毒的决定》。20xx年6月，中国政府发表了 《中国的禁毒》 白皮书。据部提供的消息，1998年至20xx年，全国共破获吸毒犯罪案件54.69万起，缴获51.03吨，铲除非法种植罂粟6400余亩。

　　吸毒和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“吸毒”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一，故此我们把其称为“超级绝症”。

　　吸毒作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开吸毒。吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射吸毒，而这些注射吸毒用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡。作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、学生宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。

　　“禁毒防艾，远离吸毒，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把吸毒永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!“远离吸毒，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!

禁毒心得体会400字（第9篇）

6月26日是国际禁毒日,在禁毒日到来之前,我想与大家谈谈毒品的危害.我演讲的题目是:珍惜生命,远离毒品."千万不要尝试毒品,只要有了第一次,就会恶魔缠身,难以摆脱."在某戒毒所,一个中学生阿红面对探望她的同学留下了忏悔的泪水.阿红,这位年轻而憔悴的少女,曾是某省体操大赛的冠军,她原是即将被保送到重点大学深造的幸运儿.只因一念之差在朋友的引诱下,她吸了后来使她的人生走向毁灭的第一口.渐渐的,阿红对学习对体操以及其他任何事情都失去了兴趣,转而将吸食毒品当成了最爱.阿红吸毒上瘾了,父母为她家财也已耗尽,最后不得不将她强制送进了戒毒所……她第一次感受到了那种涕泪横流,万蚁噬心,求生不能求死不得的感觉,也是第一次对毒品产生了刻骨铭心的恐惧.请记住阿红用自己的亲身经历得出的教训:如果你不像我一样,或是比我更惨的话,那就千万别去尝试第一次,因为那不是你的意志能左右的.

这就是一个吸毒学生在进入戒毒所后总结出的教训.听完她的故事后,想必大家都感受到了毒品的危害之大.确实,毒品严重影响了身体健康,人在中毒后,会嗜睡,感觉迟钝,运动失调,幻觉,妄想,定向思维等.毒品不仅对身心的伤害很大,对社会的危害更大.在一个家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成家了.吸毒者在自我毁灭的同时也破坏了自己的家庭,使家庭陷入经济破产,亲属离散,甚至家破人亡的困难境地.在社会上,毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪行为,严重扰乱了社会治安,给社会带来了巨大的威胁.

中国古代的伟大哲人孔子曾说道:"苛政猛于虎".而如今,我却认为:"毒品猛于虎".吸毒,使无数人倾家荡产,债台高筑.吸毒,使多少人妻离子散,家破人亡……吸毒造成的危害人们早已有目共睹,人人皆知,毒品已对人类健康,人的生命,甚至国家的稳定构成了重大威胁.如不加强管制力度,使吸毒人数成倍增长,那么后果无法想象,中国可能遭到灭顶之灾.这绝不是威严耸听,想当年清朝时期,大量鸦片使原本就腐败的清政府雪上加霜,人民痛不欲生.随之而来的便是其他国家对我国的侵略.不过即使处在那样的境地,也是存在着舍己为人的爱国青年的.林则徐在虎门海滩的销烟,共销毁鸦片2万箱左右,为人民与祖国的利益做出了伟大贡献.我们应当学习林则徐,认清毒品的危害,不要结交社会不良青年,也不要理睬陌生人,更不要吸第一口毒品.

今天,我国经济正在飞速发展,人民生活也日益进步,我们一定要远离毒品,做一个珍爱生命,为自己为他人为家庭为社会有贡献的新一代中国少年.

禁毒心得体会400字（第10篇）

今天我们学校的班队课，我们看了禁毒宣传片--《致青春》。让我们深受感触。

这部宣传片主要讲了：毒品的类型有哪些?有传统毒品和合成毒品，合成毒品的吸食人口正以每年40%增长，并且吸毒人口正在低龄化有大约20%的未成年人开始吸毒，主要是在校学生。还告诉我们一些青少年是怎样患上毒瘾的，有这些种种原因：一些人因为吸一次不会上瘾;也有一些人只第一次没出现什么状况就以为真的没有什么事。即使你信息了一次，虽然你的心里没有上瘾，但是你的身体却上瘾了。还告诉了我们如何拒绝别人给你的免费的东西，因为这些东西里面是含有一定的毒品含量，更何况世界上没有“免费的午餐”。有很多种方法来拒绝这些人：分别是找借口，拖延法……这些方法能让我们摆脱毒品的危害。最后一首《生命》结束了这部宣传片。

既然我们知道了毒品的危害，那我们就要以身作则，预防毒品对我们的危害。不要相信陌生人给你的任何一样免费的东西，更不要因为自己的朋友而自己也跟着吸毒。远离毒品，从我做起。

这部宣传片让我们深受感触!

禁毒心得体会400字（第11篇）

东莞海战博物馆，它弘扬了民族精神，学习了民族优良传统，进行了爱国主义教育，群众主义教育和禁毒教育。

一进海战博物馆，呈现出一派不一样凡响的场面。在博物馆的正中央，有着创新中国的图面围成一个大圆圈。然后，我们进了海战博物馆的陈列厅，一进去，黑暗暗的，让人有一种认识到鸦片战争的可怕与激烈的感觉。在里面我抬头一看，只见一只青面獠牙的恶魔刻在一块大木版上，一只手好象抓住什么东西紧紧不放。导游说：“毒品就想这只恶魔的手，一但惹上，就一发不可收拾，想逃也逃不掉，后悔也来不及了。”是呀，如果是这样，我们就更就应远离毒品了。在里面，还有着毛泽东说的一句话：“禁绝毒品动在当代，利在千秋。”毒品就好似一个毒魔，只要人们沾上了它，就无可自拔。吸毒的人没钱买毒品的还杀人抢劫，甚至倾家荡产，你说，毒品不是一个毒魔吗?

在那里，我明白了什么是毒品?毒品就是指鸦片，海洛因，大麻，可卡因，壮冷丁，咖啡因，盐酸二氢埃托啡等。而父母吸毒也构成重大的危害，在海站博物馆的陈列厅里，陈列着：因父母吸毒而构成的畸胎。这畸胎就是奇形的胎儿，不像正常人生出的胎儿;这畸胎的婴儿有的三只手，有的三只脚，有的全身发黑，恐怖至及。你说，父母吸毒还要影响下一代，真是太不就应了。人们曾立志;“众志驱魔”，但愿人们的意志能够与毒魔抗衡。毕竟“路遥志更坚”。中国也曾组织“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同时呼吁人们：“利剑斩毒魔，劳教戒毒。”

我们从海站博物馆出来后。我又看见那碧水蓝天，那湖水远看就像穿着碧绿的纱衣，笼罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶莹，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看见林则徐的影子，感受到了林则徐浩气长存，也从中我明白了：要坚持以人为本，珍爱生命，拒绝毒品。

啊!鸦片战争的历史充分表现了毒品的危害，我们要保护我们完美的童年，不要让毒魔，闯入我们的世界。童年是人生的阶梯;童年是智慧的结晶;童年是挚诚的忠告。

禁毒心得体会400字（第12篇）

昨天，我们怀着沉重的心情观看大型写实记录教育片《迷途》，看完后，我感触良多。

片中主要讲述了阿华与小燕子等人的人生悲剧，她们曾经都怀着对未来的美好憧憬，踏上海滨城市的土地，她们都曾为了自己的理想拼搏，却由于无知走上吸毒这条不归路，终生只能在卖淫、诈骗、吸毒中度过，而小燕子更是怀上身孕，最终，一个不该属于这个世界的孩子被带到这个世界。但她无助的哭喊不能博得母亲的同情，反而被作为骗取同情心的工具为母亲赚了毒资，最后，画面在阿华渴望的背景中定格，留给人们同情与反思。小燕子因为毒品，丧失了一个女人最基本的母性。毒品慢慢蚕食她的神经、她的羞耻心，最后连良心也灰飞烟灭。

毒品带给人的伤害是无穷无尽的。自从19世纪的鸦片倾销中国以来，这个千疮百孔的民族开始从内部慢慢腐烂，毒品为外国侵略者打开中国紧锁的大门，为外国侵略者培养了毫无招架之力的军队，为外国侵略者送一批批奴隶。只要有了烟草，中国人就会乖乖任由他们宰割，结果，袅袅轻烟中，葬送的不仅是吸毒者，还有整个民族整个国家。

纵观当今社会，被毒品害得家破人亡的也不计其数，有多少人为了筹集毒资，不惜变卖家产，妻离子散，最终落得暴尸街头的恶果。追根究底，首先是毒袅的责任最大，若没有他们埋昧良心赚着这些不义之财，就不会有众多的人深受其害。其次，是吸毒者自身的意志薄弱。许多人都是因为自身对毒品的理解不够充分，为了好奇与刺激迈出了第一步，从此便不可回头。

但真的只有这些原因吗?我想，更大的，是家庭背景与父母教育。

阿华的父母监守自盗，亏空公款，结果阿华姐妹不得不从学校辍学，早早踏足社会。如果她们的父母没有进入监牢，如果她们没有辍学，那么她们就会明白毒品是一件多么可怕的东西，她们的父母就会教育她们有所为有所不为，她们就会象大部分人一样，正常地上班，结婚，生子，然后儿孙满堂。然而这一切并不如理想那样，命运按偏离的轨迹慢慢发展，导演了如今这场戏剧。

吸毒的背后，折射出人性的丑陋。正是这一点一点人性的丑陋，连接成了吸毒者绝望的一生，我们无法改变他人，唯有引以为鉴，珍惜生命，远离毒品。

禁毒心得体会400字（第13篇）

　　我在家里和爸爸妈妈一起看央视少儿频道禁毒宣传片，心情久久难以平静。

　　禁毒教育片，让我对毒品又有了新的了解，贩毒分子为了金钱，铤而走险，让毒品卷土重来。而且现在的毒品多种多样，除鸦片外，如海洛因、冰毒、摇头丸等， 它们会使人产生兴奋，产生幻觉，导致精神分裂。人一旦接触到毒品，就很难戒掉，正如所说：“一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒。”这句话足以想象到毒品是有 多么的可怕了，那它对我们青少年有什么危害呢?

　　现在青少年正处于发育时期，自控能力，辨别是非能力比较差，家长也不是时时看管我们，抵不过毒品的诱惑，导致学习直线下降，从而使对学习没有兴趣。对青少年的身心健康影响非常大，当没有钱买毒品时，以某种借口去偷，去抢，去诱骗别人的钱，道德败落。

　　禁毒不仅对青少年的成长有帮助，还对我们的身心健康有很大的帮助。使人们不在陷足于毒品的诱惑之中。让我们认清毒品的正面目，不再让无恶不作的毒品继续危害全人类!

　　珍爱生命，让毒品走开!

禁毒心得体会400字（第14篇）

在对戒毒者做心理治疗中，我明显感觉到戒毒者这个人群被社会有意的边缘化和特殊化，即使戒毒者真的戒毒成功也很难完全回归社会，因为这个社会根本不信任他们，使得戒毒者总是心怀戒惧难以真实的面对社会。我的感受是一个戒毒者就是一个正常人，即使一个正在吸毒的人在他不吸毒的那个当下也是个正常人。

所以我在开展这项工作的时候，并不关心服务对象是否复吸，是否在配合相关部门定期验尿和接受突击检查，而我关心的是他们的内心情感世界，他们的孤独与恐惧、童年经历、内心冲突和精神创伤等问题。在我接触到的戒毒者中，多数在心理辅导中呈现出很深层的孤独感，同时和父亲或母亲的情感链接从心理层面处于断裂状态，我接触到的戒毒者几乎都是人格层面的问题而不是普通意义上的心理问题。通过一个比较成功的案例，我看到当戒毒者内在的满足感增强的时候，对毒品的依赖感自然下降，而且是不知不觉中发生变化的。可见，采用心理治疗的方式，长期而有针对性的做人格完善的工作，对戒毒者戒除心瘾，回归正常人的生活是很有帮助的。作为心理咨询师，在戒毒方面我看到一些问题，在此做一些还不成熟的探讨。

心理治疗要在建立良好的咨访关系或者医患关系的基础上进行，可在对戒毒者的帮扶中往往忽视了这一点。因为长期以来吸毒者常被看成罪犯，帮教者和戒毒者之间长期被看做是“管教与被管教的关系”，极大的影响了矫治的效果。在心理治疗中，每一个接受治疗的戒毒人员都应该被看成是患者，是不折不扣的医患关系或咨访关系。吸毒者是违法者，也是需要治疗的患者，更是社会的受害者。

在我对戒毒者做心理咨询的经验中，之所以能够取得一定的效果，重要的一点是我倡导在心理咨询中人本主义的观点，即以当事人为中心的疗法，采取无条件的积极关注和接纳的理念。这样，戒毒者从一贯扮演的被动角色提升为主要角色，而心理咨询师仅仅是协助戒毒者解决各种身心问题，从而与戒毒者建立起相互关心和尊重的关系，并营造一种真诚相待、相互谅解和彼此尊重的氛围。这样将戒毒者与咨询师的关系由僵化变为灵活，戒毒模式由静态转为动态，戒毒能动性由依赖变为主动，生活状态由异常转化为健康，逐步使戒毒者潜能得以充分发挥，从而达成成功戒毒的目标。

吸毒人群的主要特点是社会边缘化的程度高，戒毒动机低下。吸毒者在吸毒之后，往往被家庭厌弃，或婚姻破裂，或朋友分手，或就业无门。由于这些事件造成吸毒者明显的'负性情绪，使他们对自己人生不抱有任何希望，缺乏重新生活的勇气，情绪低落，逃避现实，对自己估价过低，感觉无能等。这些负性情绪对于戒毒无疑是非常不利的，可能使吸毒者丧失戒毒的动力而一再依赖毒品。试想一下，当一个人被家庭厌弃，被社会唾弃，主流社会都不接纳不信任他们，他能到哪里去呢，只有“毒友”的圈子里无条件接纳他们，甚至可以说当他们被贴上吸毒者的标签后，社会的洪流进一步的将他们推向了毒品和吸毒人群。

因此，心理矫治的理念，如建立平等、信任、接纳等良好关系氛围，对戒毒康复人员逐步找回做人的尊严，树立重归社会的信心，重塑人生的勇气无疑是至关重要的。在戒毒心理治疗过程中，治疗的目标并不直接指向戒断心理依赖本身，而是从矫正其个性入手，养成习惯，培养新性格，使其性格中坚定、果敢、有信心的一面成为其人格的主流。只有这样，才有可能奠定脱离对毒品心理依赖的基础。

戒毒是个痛苦漫长的过程，需要长期有效的心理矫治。毒品对人的毒害是一把双刃剑，一方面吸食后会使人产生一种刻骨铭心的欣快感(也有例外);另一方面中断毒品后，会产生痛苦不堪的戒断症状。吸毒人员为了追求欣快感，消除痛苦，不断地吸毒，从而成了毒品的奴隶，失去了自由。在我的案例中，有的戒毒人员感觉吸毒并不是一件多么快乐的事，甚至是不舒服的，可是毫无例外的是，如果不吸毒会更难受，即戒断反应，通过吸毒会迅速的缓解痛苦的感觉从而体验快乐，这也是造成复吸率高居不下的原因之一。临床表明，对毒品的渴求心理及强迫性觅药行为成为促使戒毒者复吸的重要原因。随着吸毒时间的延长，人体内的原有平衡被破坏，已形成了在毒品的作用下的新的适应性改变，使人体对毒品的耐受性不断加大，产生的欣快感就越来越少，只有不断加大药量才能产生，从而使吸毒的需求越来越重，这些都是毒品本身所造成的。

因此，要想摆脱对毒品的依赖，恢复身体内原来正常的平衡状态，建立稳定的，正确的心理、行为调节机制，是一个漫长的过程。其实我们大多数正常人都是追求快乐，回避痛苦的，离苦得乐可以说是人的本能，很少有人能逃离这个心理机制。吸毒成瘾本质上是行为成瘾，这种迅速缓解戒断症状和不断得到毒品的强烈的欣快感，形成正负强化，日积月累，终使毒品依赖成为牢不可破的行为模式，从而使吸毒者无法用意志摆脱这种“心瘾”。有理由推想，政治思想教育和劳动教育对戒毒者戒除心瘾的力量是非常有限的，戒毒者在某种程度上来说是和本能在对抗，即使毒品带来的欣快感是虚假的。所以，戒毒靠政治宣传教育和劳动教育来激发吸毒者的毅力和决心是不够的，重要的是从吸毒者的人格、行为习惯入手，进行行为矫治和人格重塑的逐步训练，而这种训练必须借助科学长期的心理治疗和心理咨询的理论和技术才能达到目的。

戒毒人员的心理状态或人格特征因人而异，没有一个心理咨询师或心理治疗师能够包打天下，需要各种心理咨询或治疗技术的综合应用。个人感觉建立一个高素质的戒毒心理矫治专业团队是十分必要的，针对不同类型的戒毒人员采用最合适的矫治技术，对症下药，用最小的付出达到最大的效果。

禁毒心得体会400字（第15篇）

在响应省委的"打一场禁毒防艾战争"的号召下，州委、州和县委、县的安排布署下，芒蚌村禁毒和防治艾滋病工作在镇党委、的下，以十七大精神、和思想为，州、县、镇禁毒防艾工作会议精神，法律法规的宣传、学习和工作，对禁毒和防治艾滋病工作的，思想不松、不减、格局不变，禁毒防艾战争。现将全年的禁毒防艾工作情况总结如下：

情况

驻地东北3.5公里，海拔890米，辖区共9个自然村，11个村民。全村共有605户，2638人。全村总耕地面积5119亩，水田3468亩，旱地1651亩。全村人均有粮729公斤，人均收入1766.：男31人，女4人)，现有吸毒人员4人(：男3人，女1人)，弄岭2人，硝塘1人，户引1人;艾滋病感染/病人9例(含死亡1例)，均为性传播感染。的主要工作，抓好了禁毒防艾工作，村两委对禁毒防艾作，纳入议事日程。禁毒和防艾工作关系到社会稳定、安康，关系到社会的可持续发展。为禁毒防艾工作的，由村支部书记担任禁毒防艾责任人，由副支书、副主任和驻村工作队员协助，并对全村的禁毒防艾工作安排部署，健全并各禁毒防艾工作责任制，签订了责任书。了全村禁毒防艾工作的并了的。干群的禁防意识禁毒防艾的法律法规的宣传，营造禁毒防艾工作的，是禁毒防艾斗争的一项基础性工作，有利于地禁毒防艾工作宣传教育。

把禁毒防艾的法律法规作"五五"普法工作的内容，充实禁毒防艾的宣传教育队伍;以法制宣传活动、创办法治宣传栏等多种普法和禁毒防艾培训宣传，禁防工作队伍的建设。把禁毒防艾宣传教育工作纳入精神文明建设的内容。共青团、学校、妇女之家、民兵之家等组成了强大的宣传队伍，有计划、有、有组织地宣传教育工作，使全社会禁毒防艾意识，基层组织和禁毒斗争的性、性，大大了、学生的拒毒、防毒、反毒、防艾的意识。

禁毒防艾工作的"四禁并举、堵源截流、执法、综合治理"的方针，多方联合、齐抓共管，使全村禁毒防艾工作落到了实处。联合乡计生办对全村已婚育龄妇女的生殖检查和避孕工作宣传，已婚育龄妇女的生殖健康，艾滋病的预防与控制工作。各村民把禁毒防艾工作纳入村规民约管理，由村支部书记担任禁毒责任人，抓好本村的禁毒防艾工作。

学校教育阵地建设，让禁毒防艾宣传春风吹进学校。为学校毒品预防教育工作,学生自觉抵制毒品的能力，使禁毒防艾知识进学校、入课堂。，在学校内多种的宣传教育活动。

外出务工人员的禁防意识。经常走访外出务工人员家属，宣传毒品、艾滋病的危害及预防等知识，教育家属外出务工人员对毒品和艾滋病危害性的认识，宣传面不留死角的问题。

仍要放松。禁防工作的，对毒品和艾滋病的，但不愿意禁毒防艾工作，只要是健康的，禁毒和防艾工作是党委、和职能的事。是艾滋病自愿检查工作难以，社会上对艾滋病人感染者仍有歧视、排斥。

综合防治的设备、设施。

自发外出务工人员，条件限制，仍然未禁毒防艾知识培训。

村财政较为，经费有限，制约了禁防工作的。

禁毒防艾工作，与的通力协作。认清,毒品是当今世界的头号公害，艾滋病是21世纪的绝症瘟疫。禁毒防艾工作的紧迫感和责任感，的联动与协作，动员全社会，齐抓共管，同心协力，健全和主导、多合作、全社会的禁防工作机制。

青少年的宣传教育工作。宣传教育工作，对青少年"面对面"宣传教育，"小手牵大手"活动，使青少年在禁毒防艾工作主导作用。

健全禁防长效机制。以禁防为主要内容的村规民约，保障其有较强的可操作性;健全禁防组织，使组织在今后工作中最前哨的作用。

共青团、学校、妇女之家、民兵之家的作用，宣传，营造，动员全社会，齐抓共管，同心协力，健全和村委主导、多组织合作、全社会的禁毒防艾防控机制。

艾滋病综合防治工作。艾滋病监测工作，实施干预工程，强化干预措施，"四免一关怀"政策的下，在各的通力协作下，在全社会的努力下，芒蚌村将一手抓禁毒，一手抓防艾，两手都不松。以"芒蚌"为稳步向前进。

禁毒心得体会400字（第16篇）

人类进入新世纪以来，经济和社会发展更加迅速，人民的生活水平越来越高。然而，在人类社会取得一系列进步的同时，毒品和艾滋病这两大毒瘤却在全世界迅速地传播和流行，已对人类的生存和发展构成了严重的挑战。目前，我国的禁毒和预防艾滋病工作也面临空前严峻的形势：到今年初，我国艾滋病病毒感染者和病人已达100万，且每年递增30%。登记在册的吸毒人员也已突破100万。比上年上升11%。综合所看，禁毒预防艾，是一个关系民生的重大问题!

毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。在我国经济社会的发展历程中他们就像一对狼狈为奸的毒瘤如影随形，在我们的身边，因为毒品和艾滋病的存在我们看到了多少幸福美满的家庭分崩离析，目睹了多少鲜活的生命枯萎凋谢，在物质文明日益繁荣的今天我们的精神却遭受着各种各样可怕地腐蚀，面对如此严峻的禁毒防艾形势我想我们身处其中的每一个人都难辞其咎。

对于毒品和艾滋病，我们应该抱着一种警惕的心理去认识他们的存在，艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。而艾滋病的产生，毒品的使用绝对是罪魁祸首，毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!

当然面对这一切，我们并不是坐以待毙。无论是社会还是政府，我们都看到了许多让人欣慰和富有成效的举措，各类禁毒防艾活动的宣传开展和专项资金的大量投入也似乎也让我们对一个无毒无艾的健康社会燃起了应有的希望。当一个人的努力面对如此窘迫的境况难免让人觉得是杯水车薪的徒劳，革命尚未成功，同志仍需努力。作为一名新世纪的大学生，我们有义务也有这个能力参与到这场艰苦卓绝的战斗之中，身体力行：

第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。用自己的双手在和谐社会的边缘构建起一座坚实的防火墙，珍爱生命，远离毒品，坚决地把毒品和艾滋病消除在经济社会发展的大潮之外，为我们的理想而奋斗。道路是曲折的前途是光明的，面对这一切我们所能做的就是一起携手前进，创造出更加美好的明天，对生命多一份敬畏，给人生一个交代。

禁毒心得体会400字（第17篇）

毒品是什么?毒品是一种让你吃了会上瘾，并且对身体有害无利，含有毒素的食物。

而今天，我将要去嘉善禁毒教育基地，来见证毒品对人体的危害有多大。进去后，就传来一种种难闻的味道。在我看到禁毒新关键词这里是，我竟然看到了跳跳糖、开心果、奶茶这些我们平时经常食用的一些小零食。往下看，才知道原来这些小零食中含有_毒、K粉等毒品。而且还不止这些，还有许多我们生活中会吃的食物。

接下来，又看到毒品对身体的危害这一部分。从中我知道了毒品对神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。以及对其他各个部分的伤害。

看完这一部分，我又被旁边的那些橱窗里的毒品吸引住了。在橱窗中，我看到了鸦片、_毒、可卡因、海洛因·、摇头丸。以及在我们医学上也有所帮助的安眠酮，也就是安眠药。

在今天的参观下，我对毒品这个词又有了新的看法，对毒品也有了更大的了解。